Занятия йогой значительно полезнее, когда тишина и природа, которые обычно приходится воображать, становятся реальностью. Если вы решились на такой способ самопознания, то непременно стоит попробовать для него более подходящие места. Вместо залов и городских квартир, йогой можно заниматься на свежем воздухе, вдалеке от шума и пыли.
Например, в некоторых отелях Подмосковья, да и по всей России, для этого есть специальные площадки и проводятся групповые занятия. Только представьте: чистый воздух, аромат хвои, пение птиц или йога на рассвете в горах!
«Что же это за отели и где они находятся?» — спросите вы. А вот вам целый список таких, на любой вкус!
